{"id":10622,"date":"2022-04-28T12:36:33","date_gmt":"2022-04-28T10:36:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/?p=10622"},"modified":"2022-04-28T13:11:27","modified_gmt":"2022-04-28T11:11:27","slug":"der-helga-cup-eine-regatta-fuer-jedefrau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/der-helga-cup-eine-regatta-fuer-jedefrau\/","title":{"rendered":"Der Helga Cup: eine Regatta f\u00fcr jedefrau"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Auch wenn der Weltfrauentag schon wieder eine Weile hinter uns liegt, wollen wir weiter mit und \u00fcber Frauen im Segelsport sprechen. Zum Beispiel mit Sina Wolf. Sie ist selbst begeisterte Seglerin und Pressesprecherin des <a href=\"https:\/\/www.helgacup.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Helga Cups<\/a>, der weltweit gr\u00f6\u00dften Frauenregatta in Hamburg, die 2018 zum ersten Mal stattfand.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_10624\" style=\"width: 160px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10624\" class=\"wp-image-10624\" src=\"https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sina_segeln.png\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sina_segeln.png 933w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sina_segeln-300x300.png 300w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sina_segeln-150x150.png 150w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sina_segeln-768x768.png 768w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sina_segeln-60x60.png 60w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sina_segeln-184x184.png 184w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sina_segeln-400x400.png 400w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sina_segeln-350x350.png 350w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><p id=\"caption-attachment-10624\" class=\"wp-caption-text\">Sina Wolf, Pressesprecherin des Helga Cups<\/p><\/div>\n<p><b>Frau Wolf, f\u00fcr diejenigen Leser, die den Helga Cup nicht kennen: K\u00f6nnen Sie uns einmal kurz erl\u00e4utern, wie diese Regatta nur f\u00fcr Frauen eigentlich entstanden ist?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ausgangspunkt war ein Gespr\u00e4ch an der Bar nach einem Segel-Bundesliga-Event. Da haben der Fotograf Sven J\u00fcrgensen und einige Seglerinnen sich dar\u00fcber unterhalten, warum er eigentlich so selten Frauen vor der Linse hat. Daraus entstand dann die Idee, einen eigenen Cup nur f\u00fcr Frauen zu machen. Man hoffte damals, sechs oder sieben Teams zusammenzubekommen. Und dann ist die Idee eingeschlagen wie eine Bombe.<\/span><\/p>\n<p><b>Wie ging es dann weiter?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Von Monat zu Monat gab es mehr Interesse. Man ging dann an die \u00d6ffentlichkeit und immer mehr Teams meldeten sich und wollten mitmachen. Es gab dann auch direkt ein Treffen auf der \u201eboot\u201d, der DSV (Deutscher Segler-Verband, Anmerkung der Redaktion) war mit an Bord und es war direkt klar: Das wird mehr als nur die Regatta.<\/span><\/p>\n<p><b>Das ist ein passendes Stichwort f\u00fcr unsere n\u00e4chste Frage. Was macht den Helga Cup zu mehr als nur einer Regatta, warum ist er so besonders?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es gibt Tra<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">iningskonzepte, es gibt Workshops, das meiste online zug\u00e4nglich. Wir haben einfach gemerkt: Wenn wir die Frauen abholen, m\u00fcssen wir ihnen dann auch sagen, wie es gehen kann. Das kann man nicht einfach voraussetzen. Und die Frauen segeln auf gestellten Booten, der J\/70. Die trainieren zu Hause auf ihren J\/70 und kommen dann zum Helga Cup quasi mit Handgep\u00e4ck <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">angereist. Das war uns eben auch sehr wichtig, weil es nochmal ein ganz anderer Zeitfaktor und Aufwand ist, wenn das Boot transportiert werden muss, als wenn man sich einfach in den Zug setzt. Die Alster in Hamburg bietet eine ganz besondere Kulisse, wir haben irgendwann den Begriff \u201esch\u00f6nstes Segelstadion der Welt\u201c daf\u00fcr gefunden.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aber das, was den Helga Cup am meisten auszeichnet, sind einfach die Frauen. Wie sie sich gegenseitig empowern, was dort f\u00fcr eine positive Stimmung herrscht, das ist so mitrei\u00dfend. Das komm<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">t so ganz von innen heraus, vom Herzen. Alle helfen sich gegenseitig weiter, sind stolz aufeinander. Was ja auch beim Segeln immer eine Rolle spielt, dass man als Frau vielleicht weniger Kraft hat, weniger Gewicht, das f\u00e4llt alles weg. Einfach sein. Einfach segeln.<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_10627\" style=\"width: 690px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10627\" class=\"wp-image-10627 size-large\" src=\"https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212751709-9271-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"680\" height=\"454\" srcset=\"https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212751709-9271-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212751709-9271-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212751709-9271-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212751709-9271-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212751709-9271-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212751709-9271-140x94.jpg 140w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212751709-9271-400x267.jpg 400w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212751709-9271-350x233.jpg 350w\" sizes=\"(max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/><p id=\"caption-attachment-10627\" class=\"wp-caption-text\">Die Regatta wird auf gestellten Booten, der J\/70 und der S\/V14, ausgetragen. \u00a9Helga Cup 2021\/Lars Wehrmann<\/p><\/div>\n<p><b>Das hei\u00dft, alle Frauen-Teams, die wollen und Spa\u00df am Segeln haben, k\u00f6nnen teilnehmen?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Das war uns von Anfang an ganz wichtig, dass es eine jedermann-Regatta ist, oder jedefrau-Regatta. Es gibt wahnsinnig viele Frauen, die seit ganz vielen Jahren mit ihren M\u00e4nnern mitsegeln, aber nie eigenst\u00e4ndig gesegelt haben. Die haben viel Segelerfahrung, aber k\u00e4men nie auf die Idee zu sagen: Jetzt mach ich das einfach mal selbst. Jetzt stell ich selbst mal das Rigg ein, jetzt bestimme ich selbst mal den richtigen Kurs, jetzt entscheide ich mal. Mit dem Helga Cup bieten wir ganz vielen ein Forum, sich einfach mal auszuprobieren.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><b>Wie hat Corona Einfluss auf den Helga Cup genommen?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wir mussten den Termin 2020 und 2021 verschieben, vom Juni auf den Herbst, aber wir konnten den Helga Cup zum Gl\u00fcck immer durchf\u00fchren. Ich wei\u00df noch genau, dass die Frauen nach dem ersten Coronajahr, nach mehreren Lockdowns, so dankbar waren f\u00fcr den Helga Cup, das hat uns sehr ger\u00fchrt. Viele Frauen waren und sind in dieser Pandemie ganz besondere Lastentr\u00e4ger und hatten dann einfach mal die Chance, Kinder und Hausarbeit abzugeben, die Schulsorgen hinter sich zu lassen und drei Tage den Kopf freizubekommen, nur zu segeln.&nbsp;<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_10631\" style=\"width: 334px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10631\" class=\"wp-image-10631 \" src=\"https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212741541-7479-683x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"324\" height=\"486\" srcset=\"https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212741541-7479-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212741541-7479-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212741541-7479-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212741541-7479-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212741541-7479-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212741541-7479-267x400.jpg 267w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212741541-7479-233x350.jpg 233w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212741541-7479-scaled.jpg 1707w\" sizes=\"(max-width: 324px) 100vw, 324px\" \/><p id=\"caption-attachment-10631\" class=\"wp-caption-text\">Auch im Ausland wird die Regatta immer bekannter. \u00a9Helga Cup 2021\/Lars Wehrmann<\/p><\/div>\n<p><b>Wer sind denn diese ganzen Menschen, die den #thinkhelga-Spirit permanent aufrechterhalten?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Das ist fast alles ehrenamtlich. Gro\u00dfe tragende S\u00e4ulen sind Sven J\u00fcrgensen als Organisator und Claudi Langenhan vom NRV als Organisationstalent. Dann ist die Bundesliga-Seglerin Silke Basedow sehr pr\u00e4gend. Sie hat vor kurzem mit ihrer <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Mitseglerin Luisa Kr\u00fcger die<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> Helga-Cup-Akademie ins Leben gerufen, das ist ein Online-Kurs f\u00fcrs Regattasegeln von Frauen f\u00fcr Frauen. Die beiden haben ganz viele Videos von sich analysiert und besprochen, es geht ums Teambuilding, um Trainingsma\u00dfnahmen und viele weitere Themen. Das Video wird kostenlos zur Verf\u00fcgung gestellt.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><b>Hat der Helga Cup eine Marktl\u00fccke gef\u00fcllt, dass er sich aus dem Stand zur weltweit gr\u00f6\u00dften Frauenregatta aufschwingen konnte?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es gab und gibt immer wieder einzelne Frauenregatten, aber dass Boote gestellt werden, nur Frauen segeln und jederfrau segeln darf, dass \u00fcberregional \u00fcber den Verein hinausgedacht wird, dieses deutschlandweite und jetzt sogar internationale Denken, das hat es wirklich so noch nicht gegeben.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Der Helga Cup kommt auch im Ausland zunehmend gut an. Und mit den Crews, die am Helga Cup teilnehmen, entstehen dann wieder neue Ideen. Wir haben zum Beispiel mit dem Segelclub Monaco Gespr\u00e4che, davon war ein Team letztes Jahr dabei. Dort ist das Frauensegeln v\u00f6llig unnormal, der Club wollte erst gar nicht, dass die Frauen kommen, weil die Gewinnchancen als zu gering erachtet wurden. Erst als wir sie \u00fcberredet und gesagt haben: \u201eBitte kommt, es geht nicht ums Gewinnen, es geht ums Teilnehmen\u201d, haben sie sich ein Herz gefasst und ihren Club \u00fcberredet. Der jedermann-Gedanke und der Leistungssportgedanke unterscheiden sich schon sehr, und das Runterbrechen auf jedermann geh\u00f6rt ganz klar zum Helga Cup dazu.&nbsp;Wobei das besondere schon auch ist, dass wir die Leistung nicht vergessen \u2013 Helga Cup ist eben beides!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Und ich glaube, dass wir sagen d\u00fcrfen, dass wir das Frauensegeln in Deutschland durch den Helga Cup nachhaltig ver\u00e4ndert haben.&nbsp;<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_10629\" style=\"width: 690px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10629\" class=\"wp-image-10629 size-large\" src=\"https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212761620-3340-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"680\" height=\"454\" srcset=\"https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212761620-3340-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212761620-3340-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212761620-3340-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212761620-3340-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212761620-3340-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212761620-3340-140x94.jpg 140w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212761620-3340-400x267.jpg 400w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212761620-3340-350x233.jpg 350w\" sizes=\"(max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/><p id=\"caption-attachment-10629\" class=\"wp-caption-text\">Seit 2020 ist der Helga Cup eine inklusive Regatta. \u00a9Helga Cup 2021\/Lars Wehrmann<\/p><\/div>\n<p><b>Seit drei Jahren ist der Helga Cup auch inklusiv. Wie kam es dazu?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vor drei Jahren, als der Helga Cup so gut angelaufen war, haben wir gesagt: Jetzt holen wir auch noch Frauen mit Handicap ins Boot. Entstanden ist das durch Kristina Vogel (Olympiasiegerin im Bahnradfahren, die seit einem Unfall querschnittsgel\u00e4hmt ist, Anmerkung der Redaktion), die, seitdem der Helga Cup 2020 inklusiv geworden ist, unsere Schirmherrin ist. Im ersten Jahr ist sie auch mitgesegelt und da kam dann dieser ergreifende Spruch von ihr: \u201eSeit meinem Unfall habe ich mich nicht mehr so \u2018ich\u2019 gef\u00fchlt.\u201d&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><b>Die Frauen segeln auf speziellen Booten?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">So haben wir angefangen, das braucht es aber gar nicht immer. Wir assoziieren Behinderung ja oft mit Mobilit\u00e4tseinschr\u00e4nkungen, aber es gibt ja auch noch ganz andere Behinderungen, und viele Frauen k\u00f6nnen integrativ sehr wohl auch auf der J\/70 segeln. Auf der Kieler Woche hatten wir ein Projekt mit Sehbehinderten und Sehenden. Aus dem Team bildet sich gerade eine Frauengruppe, die auch auf der J\/70 beim Helga Cup mitsegelt. Deswegen trennen wir sprachlich auch gar nicht mehr zwischen \u201eHelga Cup\u201d und \u201eHelga Cup Inklusion\u201d, sondern wir sprechen nur noch vom Helga Cup mit zwei verschiedenen Bootsklassen, der J\/70 und der S\/V14.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><b>Was w\u00fcnschen Sie sich f\u00fcr die Zukunft? Was gibt es noch f\u00fcr Ideen?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es gibt diesen Spruch von Nelson Mandela, den hat er bei der Verleihung des Laureus World Sports Award mal gesagt: \u201eSport hat die Kraft, die Welt zu ver\u00e4ndern. Er kann Hoffnung dort wecken, wo vorher nur Verzweiflung war.\u201d Wir sind \u00fcberzeugt davon, Selbstverst\u00e4ndlichkeiten, die man im Freizeitbereich schafft, auch ins Berufsleben \u00fcbertragen zu k\u00f6nnen. Und damit m\u00fcssen wir unbedingt weitermachen. Wir wollen noch internationaler werden, im Ausland vielleicht auch weitere Ligen, also weitere Helga Cups, veranstalten.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><b>Daf\u00fcr w\u00fcnschen wir Ihnen viel Erfolg. Vielen Dank f\u00fcr dieses spannende Interview!<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Der Helga Cup findet in diesem Jahr vom 9. bis 12. Juni statt. Weitere Infos unter <\/span><a href=\"http:\/\/www.helgacup.de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">www.helgacup.de<\/span><\/a><\/p>\n<div id=\"attachment_10630\" style=\"width: 374px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10630\" class=\"wp-image-10630 \" src=\"https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212761631-3553-683x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"364\" height=\"546\" srcset=\"https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212761631-3553-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212761631-3553-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212761631-3553-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212761631-3553-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212761631-3553-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212761631-3553-267x400.jpg 267w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212761631-3553-233x350.jpg 233w, https:\/\/www.1a-yachtcharter.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/HELGA212761631-3553-scaled.jpg 1707w\" sizes=\"(max-width: 364px) 100vw, 364px\" \/><p id=\"caption-attachment-10630\" class=\"wp-caption-text\">Die Siegerinnen der letzten beiden Helga Cups: das HSC WOMEN TEAM \u00a9Helga Cup 2021\/Lars Wehrmann<\/p><\/div>\n<div class=\"remoji_bar\"><div class=\"remoji_add_container\" data-remoji-id=\"10622\" data-remoji-type=\"post\"><div class=\"remoji_add_icon\"><\/div><\/div><div class=\"remoji_error_bar\" data-remoji-id=\"10622\" data-remoji-type=\"post\" style=\"display: none;\">Error happened.<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Auch wenn der Weltfrauentag schon wieder eine Weile hinter uns liegt, wollen wir weiter mit und \u00fcber Frauen im Segelsport sprechen. 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